11月3日，农生学院在19号公寓“寓”见“悦”生“一站式”学生社区开展自然手工心理分享沙龙活动，帮助学生舒缓学业压力，引导同学们觉察、接纳自身情绪，依托自然美育赋能心灵成长。

活动围绕世界精神卫生日相关知识展开科普，向同学们讲解情绪管理知识，引导大家正确看待焦虑、迷茫、疲惫等各类情绪，树立“情绪没有好坏，接纳自我就是成长”的理念。活动以秦岭自然素材作为创作载体，让同学们在轻松舒缓的氛围中自由选材、随心创作，暂时放下课业压力，在动手创作的过程中与内心对话。创作结束后，现场开启自愿分享环节，同学们主动讲述作品承载的心情与感悟，在真诚的表达与倾听中获得共鸣与治愈。

一花一叶皆可疗愈，一思一念皆可安放。本次沙龙将自然美育与心理疏导有机融合，用轻松的手工创作搭建情绪表达的平台。下一步，学院将持续创新心理健康教育形式，推出更多沉浸式、体验式心理实践活动，陪伴学生培育积极心态，守护心灵健康。

（文图/农生学院 编辑/李旭欢 审核/王攀）